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黑胡椒牛排的做法
侗乡人1961
>《(18)牛肉做法大全》
2016.05.23
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黑胡椒牛排的做法详细介绍
更新于:2016-4-8 08:54:34
分享黑胡椒牛排的做法,让更多人知道
菜系及功效:
微波菜谱
黑胡椒牛排的制作食材:
牛排
(约350克)。
红椒1只切丝,
洋葱
半只切丝,
蒜
茸1匙,
青椒
1只切丝。
生抽
2匙,
辣酱油
1匙,
油
2匙,
胡椒粉
少许,
鸡精
少许,调料:
糖
1匙,
老抽
1匙,
盐
适量,水生粉少许,茄汁少许,
葱
花,水少许,黑
胡椒
少许。
黑胡椒牛排的做法详细步骤
1、牛排用腌料腌15分钟。
2、盘内下油2匙,微波高火2分钟预热,放入腌好的牛排,微波高火1分钟,翻面,再加热1分钟,(可根据个人喜爱的生熟程度而加减时间)
3、取一碗加油2匙,微波高火1分钟,预热,投入洋葱丝,蒜茸,青椒丝,红椒丝爆香,加入调料,微波高火2分钟至滚,淋在牛排上即可。
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