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打碗花豆腐海米汤的做法

打碗花豆腐海米汤的做法详细介绍

更新于:2015-3-25 14:08:44
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打碗花豆腐海米汤的简介及特色

汤味清鲜,柔滑爽口。
分类标签:私家菜减肥菜谱美容菜谱更年期食谱
菜品口味主要工艺
食材明细
小旋花150克豆腐(北)150克
虾米10克 
2克大葱5克
3克味精2克

打碗花豆腐海米汤的做法详细步骤

1.将打碗花择洗干净,入开水中略焯一下,再用凉水过凉,切成小段。豆腐切成2厘米长、1厘米宽、0.7厘米厚的条,用沸水烫一下,捞出。虾米用开水泡发好。
2.汤锅置火上,放入猪油,油热后下葱、姜末炝锅,放入高汤1000毫升、海米,汤开后放豆腐条、打碗花、精盐,再开后煮2至3分钟,加味精,起锅盛入汤碗中,即可食用。

打碗花豆腐海米汤的做法小贴士

制作要诀:
面根藤又称打碗花。
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