【湿气除，百病无！寒湿、湿热、痰湿，中医都能应对】
一、脾胃湿寒
常表现为怕冷，手脚发凉，四肢困重无力，浑身疲乏不想动，腹中冷痛，腹胀不消化，食量少，吃凉的就会拉肚子。可以参考附子理中汤

二、肝胆湿热
表现为心情烦躁易怒，头晕头痛，眼睛干涩红肿，耳鸣耳朵肿痛，口干口苦，胸闷胀痛，肢体困重，小便量少且黄，大便干硬。可以参考龙胆泻肝汤。

三、痰湿互结
表现为头晕眼花，胸闷恶心，总是咳嗽咳痰、腹部肥胖、经常困乏无力、总是无精打采。
可以参考二陈汤加减调理。