天池穴，女性的快乐穴

天池穴

天，天部也。池，储液之池也。天池名意指心包外输的高温水气在此冷凝为地部经水。本穴位于乳头外侧，而乳头为人体体表的高地势处，亦是本穴也位于高地势处，即天部，穴内物质又为心包经募穴膻中穴传来的高温水气，至本穴后散热冷降为地部经水，本穴气血既处高位又为经水，故名天池。

功能主治

1、可以重塑胸部、改善乳房的松弛、外扩现象；

2、防治心绞痛，心脏外膜炎；

3、防治乳腺炎，乳汁分泌不足；

4、防治淋巴结核，腋窝淋巴腺炎；

5、防治肋间神经痛，脑充血等。

天池穴是女性的快乐穴，常揉这个穴位能够让女性心胸变得宽大，不易生气。

取穴方法

仰卧位。自乳头沿水平线向外侧旁开量1横指（大拇指指间关节部位的横径为1寸）处，即为本穴。

日常保健

1、艾灸法

艾条悬灸时间：5-10分钟。

2、刮痧法

用角刮法即倾斜45°角，由上至下轻轻刮拭至微微发红或出痧就好。

3、按摩法

用指腹按揉天池穴，顺时针按摩100次，然后逆时针再按摩100次，有助心阳运转，气血的流动，养心护心也非常重要。