养生润肤方

沙参玉竹猪皮汤，该方从《伤寒论》猪肤汤“化裁”而来，有清心润肺、和胃护肤的功效。

做法：北沙参、玉竹各20克，麦冬15克，陈皮10克，猪皮60克，以清水1000毫升，先煮猪皮30分钟，再加入前四味药，煎至300毫升，调味即可食用。

功效：清心润肺、和胃护肤，适合皮肤干燥无华之人食用。