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??丨头疗之“头部刮痧”——远离疾病!


最近,一种全新的养生项目“头疗”在全国愈演愈热,其舒适的手法和立竿见影的效果,吸引了越来越多的创业投资者趋之若鹜!有专家预言:头疗未来的市场份额必将超越足疗,成为养生项目的新宠!!头疗的服务过程中,头部刮痧是其中很重要的一个环节!今天先从“头部刮痧”开始和大家交流!



头部刮痧——让你远离疾病
十月

8日

记得在前几年,有个朋友跟我说,他妈妈经常头痛,失眠多梦,看了很多医生,也吃了很多国内外的药,但也并不起效。后来,有个老中医叫他买一把牛角梳,经常梳头,坚持天天梳,一次梳100次左右。果然,一个月后,头痛减缓,失眠多梦也有了明显的好转。一年后见到他妈妈,整个人都年轻了好几岁,头发也增添了光泽,精神焕发。

头部刮痧     

人的头部是“诸阳之会”,汇集了人体的重要经脉和四十个小穴位以十多处特殊刺激区。这些经脉和穴位起着运行气血,濡养全身,抵御外邪,沟通里表上下的作用。经常梳头按摩这些穴位,可使头发根部血液循环加快,发根坚固,发色黑润,从而疏通经脉,改善血液循环,宁神开窍,起到耳聪目明,醒脑提神,养生保健等作用。              

在传统的中医里,有一种传统的自然疗法——头部刮痧,它的功效比单纯的梳头明显,它是以中医皮部理论为基础,用刮痧器具等刮拭经络、穴位等处。皮肤通过良性刺激,舒筋理气祛风散寒,清热除湿,活血化瘀,消肿止痛及增强机体自身潜在的抗病能力免疫功能等作用,从而达到防治疾病、养生保健等目的的一种疗法。


头部是一个全息器官
对五脏六腑有调节功能,经常做头部刮痧可以促进血液循环,消除疲劳,月经不调、宫寒、宫冷、乳腺增生、骨质增生、改善大脑供血,缓解头痛,高血压、失眠多梦等等有良好的作用,还可以改善头发的光泽度、去头皮屑等等。
头疗和养发合作,是个不错的主意!



头 部 刮 痧 的 手 法

1.刮拭头部两侧应从头两侧开始至头后侧。以耳朵为中心,用刮痧板的齿面从鬓角开始刮至风驰穴位部位,整个手法像是在划一个问号,一气呵成,然后再从鬓角开始向风池处刮拭,始终单向刮痧,力度由轻到重再到轻,一般刮试20-30次即可,左右刮试方法一致。头部两侧的刮痧对于治疗偏头痛有很明显的效果。

2.刮拭前头部

应该从前发际开始至头顶正中,由于这个部位比较宽,刮痧板不能够一次性刮拭完毕,所以常常将这个部位分三条进行刮拭,力度通上,刮拭次数由自身症状来定,保健刮拭25次左右,实证多刮、重刮;虚证少刮、轻刮。



3.刮拭后头部

从头顶正中开始到后发际,后头部的刮拭力度、次数和前头部一致。


4.刮拭全头部

以头顶正中为中心,呈放射状进行全头部刮拭,次数不限,力度以被刮拭者能接受为宜,刮拭过程中如果遇到有疼痛感比较明显的“结节”说明本部位循行经络运行不畅,可以采用重手法多次刮拭,疏通经络。


头部刮痧的方法,几乎适用大多数的头部疾患,刮痧的时间为早上最好,因为此时头为诸阳之会,此时自然界的阳气上升最快,最利于保健、头部疾患的治疗。晚上一般最忌讳刮痧头部,当然对于一些熬夜加班的人来说,如果此时刮痧是可以起到提神,醒脑。




刮痧小知识

头部刮痧是一种健康效果明显的中医疗法,从根本上出发,治标又治本。植物时代用砭石作为头部刮痧板,把砭石的作用发挥得淋漓尽致,头部刮痧男女老少一年四季可以刮,完全没有副作用,经常做头部刮痧,让你远离大小疾病,健康长寿。一石在家,全家受福。



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