【绰有余暇】阅读《断舍离》：通向自由的26个丢弃

      断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

 

断 =不买、不收取不需要的东西

舍 =处理掉堆放在家里没用的东西

离 =舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间

 

      到底应该怎样抛弃执念，让人生变得从此清爽呢？也许以下这份清单可以帮助到你！

 

阶段1----物质和金钱

1丢掉视线里的“噪音”。不要允许微小的视线阻挡物存在。

2丢掉现在不用的东西。与物品告别，也是同过去的自己告别。

3丢掉“储存”的概念。以利用“外部仓库”的方式思考。

4丢掉舍不得拿出来的习惯。把东西让给更加需要的人。

5丢掉零钱包。比起下定决心的大额消费，不知不觉中的小额消费更可怕

6丢掉冲动购物。只买从心底喜欢的东西。

7丢掉说“随便”的坏习惯。不是要节约，而是要选择。

8丢掉附属品。比起去选择，不如惯用标准装备。

9丢掉“提高生活水平”的想法。从金钱中解放感性的自由。

10丢掉服装的选项。定好自己的“基本装扮”。

 

阶段2----工作方式

11丢掉不擅长的工作。在擅长工作中寻找创造力。

12丢掉多重任务的思考方式。正如点茶一样，要专注于眼前的事情。

13丢掉过度的自信。高估自己的人里面没有成功者。

14丢掉那些“要做的事”。真的是“自己应该做的事”吗？

15丢掉对多数意见的服从。认为可行就坚决支持。

16丢掉定时。不要去迎合周围的安排。

17丢掉指南。束缚自己的并不是别人，而是自己。

18丢掉老地图。坚信自己的感觉。

19丢掉拖延的想法。消沉和恐惧是理所当然的事情。

20丢掉平衡感。不要期望成为一个全能的人。

阶段3----自身保养

21丢掉熬夜。一日之计在于晨。

22丢掉“低质量睡眠”。创造完美的睡眠环境。

23丢掉饱腹。没有人能应付得了“吃多了”。

24丢掉别人的意见。一个人走出森林。

25丢掉污秽的语言。丢掉语言，一直走到精疲力竭。

26丢掉“为了学习而学习”。使人心情沉重的学习毫无意义。