长寿养生：中医祖传十大长寿秘密8

长寿养生：中医祖传十大长寿秘密

2013-12-24 11:29:23 来源：人民网 转发至

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八、避免劳累节房事体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。

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