不花钱也能防癌 最省钱的12个防癌秘方12

不花钱也能防癌 最省钱的12个防癌秘方

2014-01-25 00:03:28 来源： 爱美网 转发至

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12、吃肉时喝杯红酒

用来酿造红酒的葡萄皮中，含有一种物质叫白藜芦醇，对消化道癌症有一定预防作用。另外，猪肉、牛肉、羊肉等红肉的推荐食用量是每周500克左右，吃得过多，就会增加患结肠癌的风险。

不过，如果吃肉的时候喝杯红酒，其中的多酚就可以防止肉在胃里分解为有害物质。

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