瘦不下来?80%为痰湿堆积所致!中医:不是你太胖,而是“太湿了”!脾胃痰湿导致的肥胖,我仅用这一方!...
今天,我想和你聊聊,从医多年,我总结的一张祛除脾湿、燥化痰湿的方子。
方组:茯苓、薏仁、火麻仁、枳实、陈皮、厚朴、白术、苍术。
可别小瞧这区区几味药,30多年来,经辨证使用,加减化裁,助我调理3000余位肥胖患者。
下面我来讲一则典型的医案吧!
王女士,26岁。身高不到一米六的她,体重却有170多斤,毕业后因为形象不好,找工作都十分困难。
为此她狠下决心,通过节食来减肥。但是一个多月过去了,非但没瘦下来,还胖了几斤。
她自己也很纳闷,于是就想看看中医,通过朋友的介绍,打听到了我。
沟通后了解,她之前特别爱吃甜食和炸鸡。
观察舌质淡、舌体胖大、舌苔厚腻的舌苔后,我有了思路。
我告诉她:你瘦不下来,是因为体内有痰湿,换句话说,你不是太胖了,而是“太湿了”!
而痰湿的形成,就是因为喜欢吃甜食和油腻的食物导致的。
这是因为这些食物都是湿热之物,经常食用会导致脾胃不能正常运化,从而造成脾虚。
而脾虚,则会致使湿气不能正常排出体外,日积月累在体内堆积,就形成了痰湿,这就是导致瘦不下来的原因。
所以,调理方式要健脾祛湿、燥化痰湿入手。
调理的同时叮嘱,饮食一定要规律营养,不要节食,避免油腻刺激性食物。
用药:茯苓、薏仁、火麻仁、枳实、陈皮、厚朴、白术、苍术等加减。
结果,不到两个月,王女士就瘦了24斤,并且不会出现口臭、腹泻的情况了。
加减用药二诊,瘦到了120斤,机体不适症状基本消失,成功找了个满意的工作。
方中均为健脾、燥化痰湿之物,如此对症调理,机体自然恢复。
但,上述方组并未适合所有人,所以一定要在中医辨证后才能对症加减。
分辨不清,就拍个舌苔,说明下症状。
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