食物防治神经系统疾病

1、防治头痛：生姜冲剂、鱼油、含铜食物、薄荷汁、含镁食物、藏红花泡茶。冷敷、梳头。

2、防治神经痛：多食富含硫酸软骨素、维生素的食物。全麦面包、豆类、绿叶蔬菜。