图：Albert Bierstadt
连岳叔，你好！
正式进入冬天了，注意保暖。我有一件非常困扰的事情，在这几年来越发的严重，希望叔能给我一些灵感。
事情是这样的，在我与人聊天时，我过分注意在他人心中的印象，特别害怕某些话会惹人不高兴，也害怕有人讨厌我；所以我把不好的部分极少的展露出来，也让我与他人没有愉悦的聊天过程，聊天中的故意搞笑也让我很累，因为出发点只是想要大家喜欢。我尝试接受“人际交往中须一定的虚伪，在朋友爱人亲人面前表露最真的自己”，却无法做好，真的到了情景中，我无法制造他人喜爱的话题，无法活泼气氛，很羡慕在人际关系中如鱼得水的人，总能适当的挑起气氛。极少情况下我也会，前提是那个环境让我觉得很安全。
表述有点杂乱不好意思，我的问题是：我到底是想做一个外向的人还是内向的人？如果是内向的我觉得无法接受自己？也许因为我找不到自己的太多优点。 请问我该怎么办？？？为什么有的人可以那么轻松的应对这些？而我身为一个内向的人需要做更多？不断的埋怨自己修正自己，我并不想这样过多的修正，每个人都有存在的理由的，我是说我也有优点，只是好似它藏了起来，我找不到它。连岳叔叔希望得到你的解答 。
拥有爱却无法放过自己的人
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拥有爱却无法放过自己的人：
不会聊天，这该是很多人的困扰。
面对陌生人，人的本能是保护自己，不愿意说过多的话，更不想表现自己的弱点，因为你但心对方将攻击这点。
当然，内向者更不善于聊天，在陌生人中容易不适，这点输给外向者。
内向的安静者，也有其好处。
能安静，这是一个人的长处。佛家所说戒定慧，戒了杂念才能安定，不多说不多动是不容易的。人阅读、思考、获得技能，都需要有独处和安静的能力。
太爱热闹的人，我本能地觉得，可能成不了什么事。你老得粘着别人，耳朵里不灌点声音就不踏实，你能做些什么呢？这么说可能有偏见，毕竟我是属于内向的“安静派”。
我从小也不爱说话。现在分场合，在老婆面前，话多得让她烦；几个老友在一起时，开开玩笑，话不算少；见生人时，话也不多，一是出于礼貌，不知他人禁忌，还是多听少说为好，二是我不缺朋友，干嘛跟陌生人说那么多？人到中年，有了一些拒绝别人的本钱，与陌生人的见面更是少到了极点。人一生时间不多，多留给自己和自己喜欢的人。
内向外向无法选择，所以，你要接受自己当一个内向者，得到了内向的好处，就得在社交场合把风头让给外向者。
虚伪是社交毒药，内向外向都得避免虚伪。
你邮件的第一句话，证明你其实会社交——“正式进入冬天了，注意保暖。”
这句话我听了很舒服，觉得你是很温暖的谈话者。但它是一句废话，我当然知道入冬了，我更不会冻着自己。
所谓社交，就是善于说这种温暖的“废话”。这主题很大，小津安二郎甚至专门拍了一部喜剧《早安》来解释。如果你没看过，建议你看看，非常有趣的一部电影。
对成人间天天说：“早安！”“今天天气真不错”之类的废话，影片中的两个孩子很不满，决定对抗，由此引发一系列可笑的后果。
废话，是人与人沟通的润滑剂。你就说说天气吧，实在不想说，就当一个倾听者。社交场合，往往缺倾听者。当自己，别紧张。
祝开心。
连岳
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