荐方有理

黑木耳香米粥除痔疮

河北读者王启明荐方：野生黑木耳25克，香米250克。将野生黑木耳泡发洗净后切成小块，香米加水熬熟，再将木耳块添入，开锅即可食用。每日早晚各食1次(1～3碗)，连续服用15～20日。

湖南中医药大学教授周贻谋点评：香米能补肾清肺，滋补脾胃，补益气血，煮粥便于消化吸收。野生黑木耳能活血祛痰，凉血止血，除了可以治疗气滞血淤的病症之外，又常用来治疗气虚血亏或血分有热所致的各种出血症，包括咳血、痔疮出血及妇女月经过多等症。故本方不但适合痔疮出血患者服用，也适合于其他各种出血症患者服用。方中香米亦可用黑米代之。

芝麻冰糖水缓解夜咳

天津读者王丽荐方：生芝麻15克，冰糖10克，芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。可润肺生津，治夜咳不止、咳嗽无痰。芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述作用。

第三军医大学大坪医院中医科副教授杨国汉点评：

中医治疗咳嗽时比较重视自然环境因素和体质特点，往往从这两方面的不同侧重辨证论治。自然因素所致者称外感咳嗽，又可进一步分为热咳、寒咳、燥咳等；体质因素所致者称内伤咳嗽，这又以痰浊咳嗽、阴虚咳嗽为主。王读者所指夜咳不止、咳嗽无痰，似乎属于燥咳或阴虚咳嗽。对外感燥邪和内伤阴虚的咳嗽，治疗上多以生津润肺止咳为妥。芝麻味甘性平，生用偏凉，质油多润，能养肺肾，与冰糖合用冲服滋阴润燥止咳，对内伤燥咳较好；与生姜捣汁煮服能疏表润肺止咳，对外感燥咳较好。因两种用法都偏于生津润燥，所以适用于夜咳痰少的患者；对痰浊类咳嗽(咳嗽痰多者)就不太相宜了。