寒热并调的咳嗽食疗方

【眼睛干涩摩掌熨目】春节不少人紧盯手机屏幕抢红包抢到红眼，眼睛干涩难受。可摩掌熨目5-10遍，先将两掌相互摩擦，使手掌发热，将两手掌心放置在双眼之上，使眼部有温热舒适之感。点揉眼周的印堂穴、睛明穴、四白穴和太阳穴各3分钟，疏通眼部气血，使眼睛得到充分滋养。

中日医院中医针灸科医师刘乃刚