8招专治肩颈酸痛

【大哭一场，除菌护眼】我们常说有泪不轻弹，但眼泪有时能带来很多健康益处。《食物微生物学杂志》刊登的一项研究表明，眼泪中含有的溶菌酶，能在5~10分钟的时间内杀灭90%~95%的细菌。哭泣还能改善视力。泪水能清洗眼睛的表面，保持它的湿润，并洗去灰尘和碎片，并通过润滑眼球和眼睑来提高视觉功能。

• 
•