人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。（by三毛）

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这世上只有一种人不怕老，他们把岁月当做历练，把时间当作沉淀，对他们而言，老去的只是时间，而不是温柔

【10种活法会折寿

】1.长时间对着电脑。2.晚上十一点以后睡觉。3.不能保证睡眠时间。4.极度缺乏体育锻炼。5.有病不求医。6.吃饭口味偏重特别喜食咸的和辣的。7.不饿不吃、不困不睡、不累不息。8.与家人缺少交流。9.长时间用手机打电话，享受近距离辐射。10.三餐饮食无规律。

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