面部防皱按摩方法大全

皱纹的产生不仅影响美观，给人的感觉十分的苍老，特别是爱美的女性朋友对于面部的防皱都是十分的在意。然而随着科技学技术的发展，有很多快速去除面部皱纹的方法，比如当今最流行的面部快速去除法——热玛吉祛皱，不仅效果明显而且对皮肤没有任何的损害，所以倍受女性朋友的信赖。但对于面部平时的护理，我们也要用心，通过按摩面部的穴位也可起到很好的防皱的效果，下面为大家全面介绍面部防皱按摩方法，只要坚持按摩，一定可以达到防皱的效果，爱美的MM可不要偷懒啊。

　

　　防额头纹。用手指按住眼眉上缘的皮肤，并向上移动手指，同时有意识地不让眉毛上移，即以此使额头的皮肤绷紧，默数至６，随即放松，共做３次，这样可增强额头肌的弹力。

　　防鼻纹。①左右手食指分别从眉头起沿左右眉，呈扇形轻擦，至两眉的眉梢，各做５次。②两手手指从眉头起以螺旋式运动经额头分别按摩至左右眉稍，做５次。

　　防眼纹。①两手手指压紧太阳穴处的皮肤，并相对于这种压力以眼眨动，然后将手指向下一点一点地移向颧骨并继续眨眼，慢数至６，而后放松。请按此法再重做１次。②头部端正，眼睛平视，然后慢慢闭眼，数至６后将双眼重新睁大并远望，共做３次。

　　防嘴纹。①上下嘴唇绷紧包在牙齿上，默数至６后双唇放松。此练习可防止嘴部出现放射性皱纹，共做３次。②双唇提起呈向前突起的“Ｏ”形，同时用手指反复从上唇抚摩至面颊，默数至６后使嘴部放松，再数６下，重使嘴呈“Ｏ”形，并重复上述动作，整套动作共做３遍。

　　防颈纹。直立或端坐，将脸缓慢地转向左肩，再缓慢地转回中间，并转向右肩。如此往复转头，每转一次，约用６秒钟，共做３次。

　　防面颊松弛。笑，同时尽可能将嘴角向上咧，默数至６后放松，做２次。

　　防双下巴。手指托在下巴上，大声说几句话。绷紧你说话时由手指感觉到的下颏肌肉，随即慢慢地仰头，数至６后，肌肉放松，头部慢慢放正，重做１遍。

　　治疗面皱方法。①猪蹄浆：取大猪蹄一具，收拾干净，放入锅中，加水和清浆水，不要太满，用小火烧煮，等皮烂骨酥，滤去杂质即成。白天可用此药洗手面；晚间可用此药调和澡豆，涂在面上，第二天早晨用浆水洗去。美容作用；连续使用，能使皱纹舒减，面然光润。②澡豆：是古代传供洗涤使用的一种粉剂，以豆粉为主，配合各种药物而成。③浆水：用粟米煮成饭，趁投入冷水中，浸泡五六日后，待生出白色泡沫时滤清备用。