汇率是一种货币兑换成另一种货币的相对比率。一种货币对其他货币的汇率会因该国的国际收支状况、通货膨胀率、利率、经济增长率等的变化而波动。反之，货币汇率波动又会影响该国的进出口、资本流动，并影响该国的经济发展。特别是在当前国际分工异常发达、各国间经济联系十分密切的情况下，汇率的变动也会世界经济产生重大影响。
有的国家或地区允许汇率在外汇市场上自由浮动，政府只在必要时进行有限的干预，比如美国和日本等发达国家。而有的则实行相对稳定的汇率政策，完全由中央银行动用外汇储备控制汇率涨跌，比如中国大陆和香港都实行盯住美元的汇率政策。
汇率是国际贸易中最重要的调节杠杆。因为一个国家生产的商品都是按本国货币来计算成本的，要拿到国际市场上竞争，其商品成本一定会与汇率相关。汇率的高低也就直接影响该商品在国际市场上的成本和价格，直接影响商品的国际竞争力。
例如，一件价值100元人民币的商品，如果美元对人民币汇率为8.25，则这件商品在国际市场上的价格就是12.12美元。如果美元汇率涨到8.50，也就是说美元升值，人民币贬值，则该商品在国际市场上的价格就是11.76美元。商品的价格降低，竞争力增强，肯定好卖，从而刺激该商品的出口。反之，如果美元汇率跌到8.00，也就是说美元贬值，人民币升值，则该商品在国际市场上的价格就是12.50美元。高价商品肯定不好销，必将打击该商品的出口。同样，美元升值而人民币贬值就会制约商品对中国的进口，反过来美元贬值而人民币升值却会大大刺激进口。
你现在应该明白为什么小日本和美国佬总爱叫嚷人民币升值了吧？人民币升值就会大大增加中国出口商品在国际市场上的成本，打击中国商品的竞争力，并反过来刺激中国大量进口他们的商品。同时你也应该明白在亚洲金融危机的时候，为什么说中国坚持人民币不贬值是对国际社会的重大贡献了？如果人民币贬值，其他国家的金融危机将更糟糕！
正是由于汇率的波动会给进出口贸易带来如此大范围的波动，因此很多国家和地区都实行相对稳定的货币汇率政策。中国大陆的进出口额高速稳步增长，在很大程度上得益于稳定的人民币汇率政策。
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