初恋是你的吗？不是。那是你们什么都还不成熟，
只是一时的感情冲动，有很多的不现实，
迫使你们不得不分手，留下的只是美好的回忆。
爱人是你的吗？不是。你们虽然风雨同舟、快乐同享、
身体交融、情感交汇，但总有一天会分开。
同生有可能，但共死决不会，白头到老只是美好的愿望。
子女是你的吗？不是。你们虽然有着浓浓的血缘关系，
有着难舍难分的骨肉亲情，那也只能有团聚、孝道、看望、
互相关怀……等天伦之乐。即便是你到另一个世界，
他们也只是为你送行，却没能把你又重新接回人间的能力。
金钱是你的吗？不是。虽然你拼命的赚钱，
但又想方设法把它花出去，即便是银行有再多的存款，
那也是生不带来死不带去的东西。
房子和车是你的吗？不是。虽然你住着温馨、舒服，
但当你离开的那一天，就什么都不是了。
那么究竟什么才是真正属于你的呢？你的身体。
只有身体才是始终不离不弃陪伴你的生命，
走完人生的全部历程，只有身体才是拼命地呵护、保护你的生命，
直到耗尽全部的能量为止。如果你的身体健康状况越好，
陪你所走的路程就越远。没有了身体，你的生命也就终止了。
因此，你要把这唯一属于你的东西“身体”，看做无价之宝，
爱护他、满足他的一切需求。锻炼、营养、作息、
防病治病、讲究卫生、心情舒畅、
不受伤害等等一切保护性的措施全部跟上，一刻也不能松懈。
身体健康，生活才会有质量，身体健康，生命就会长。
有了生命就拥有了一切。
没有了健康的身体，就没有了生命。
没有了生命，一切就都不是你的了。
所以我们只要活着一天，就是福气，就该珍惜。
人生最大的错误，是用健康换取身外之物；
人生最大的悲哀是用生命换取个人的烦恼；
人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！
没有任何东西比得上健康，在这里我想对朋友们说句
熟悉的不能再熟悉的话：保护好自己的身体，
珍惜你现在拥有的，不要在你失去后才知道后悔！
素材：网络 制作：飘然若雪
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