西葫芦花炒蟹肉

材料：

西葫芦花、蟹肉棒、菠菜

做法：

油锅热后下蒜泥爆香，然后放入蟹肉棒炒1分钟，最后放入菠菜和西葫芦花翻炒1分钟，加蚝油、盐、糖即可。