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S中医的信息序——通过情绪释放疗愈之百会穴(二)

人之所以淡定,是因为经络通畅

    人最难做到的一件事情是:心胸开阔,内心淡定

    有些人之所以不受欢迎,就是因为他的心胸不开阔,内心不淡定。他总是以自我为中心,对一切事情都看不顺眼处处指责别人,总是按照自己的想法去要求别人,觉得别人处处与他作对。一个人如果没有淡定的心,他的世界就不会清净一辈子都会耿耿于怀,斤斤计较。他们总是在权衡利弊中时而悲伤,时而兴奋,时而痛苦,时而恐惧。

    相反,那些内心淡定的人,将世上的一切都看得很开,因为他们认为每一件发生在自己身上的事情都有它的目的,不用去费力猜测,也不必耿耿于怀。实际上,我们很多人每天都会花费大量精力去分析:“这是好的,这是坏的......”最后,却发现世界一片混乱,似乎每一件事情都在与我们作对。如果我们能做到内心淡定,所有事情都会立刻改观。你不与生活过不去你就能成为生活的赢家。所以,要改变外面的事情,应该从改变自己开始。

    要改变外面的世界,就要改变内部的心灵。外部世界的混乱是由内部心灵的不平静造成的。而要让内部的心灵平静,就必须先让经络通畅。

平静,不是镇静剂;平静是平衡。

    只有疏通经络,等心灵能量在身体内顺畅地流动,每个部分的能量都均匀了之后,我们才能体会到那种心灵深处的平静。

心灵的平静是所有力量的源泉。

    平静不是昏昏欲睡,平静是与外力合作而不抗拒,平静是把眼光看得更远、更广,不为小事斤斤计较。一句话,平静能拓宽心灵,使我们具有强大明亮的气场。

    现在,世界各个地方的人通过各种方式都在努力追求心灵的平静。有的祈祷,有的静坐,有的冥想,还有的通过按摩穴位,疏通经络,放松身心来使心灵获得平静。

    由两所世界著名大学组成的研究小组,研究了73位住在养老院的老人,一组完全不做任何处理,另外一组则每天按摩穴位,疏通经络。4年之后,没有按摩的那一组死了四分之一,按摩的那一组则全都活着。

研究表明:按摩穴位,疏通经络,不仅能放松身心,让人健康长寿,而且还能使人都变得谦逊平和、心胸开阔。许多爱发脾气的人通过疏通经络变得温柔起来,许多沮丧的人通过疏通经络感受到了幸福的滋味。总之,疏通了经络,心灵就会变得平静。

疏通经络未必能使你成为武功高手,但一定能成为心灵超人

    很多时候,当我们心情郁闷,全身被负面的情感控制时只要做一个按摩,疏通一下经络,精神压力立刻就会减轻,人又会重新变得神轻气爽,气定神闲。为什么呢?因为疏通经络之后,负面的情感顺着经络流淌,被释放了出去,就像空气流动所生成的风能吹散阴霾一样。如果空气不流动,阴霾就永远存在。这个道理如同:流水不腐,腐水不流。

    当然,作为一名从美国斯坦福大学毕业的工程师,我坚信疏通经络,让心灵能量通畅起来,一定可以成为心灵超人,获得强大的气场。

    弗雷德是一位股票投资家,每天都承受着巨大的压力。投资股票是一种高风险的行业,随着道琼斯工业指数的大起大落,人们时而兴奋,时而狂喜,时而懊悔,时而沮丧,弄得许多人神经紧张,无法忍受。但是,弗雷德却在这个行业里如鱼得水,成为了亿万富翁。

    为什么他的神经如此坚强呢?因为他疏通了身体的经络。我们知道,一些西方科学家认为,经络其实就是人的神经系统。神经系统健康完善,人才经受得住压力。实际上,疏通经络就是在完善神经系统,能使人的心灵变得更强大、更坚强。

    弗雷德大学毕业后,应征人伍,参加了越战。在一次战斗中,他不幸被俘,被关在了一间狭窄的囚室里。他唯一能了解世界的地方,是囚室里那扇一尺见方的窗口。每天早上,他都要去窗口眺望外面的世界。开始他从窗口看见的都是看守的士兵和高大的铁丝网,内心因此而孤独、焦躁和沮丧。

    一天,弗雷德突然想起有一位老兵告诉过他,按摩身体的一些地方可以让人变得快乐起来。他隐隐约约还记得老兵给他示范过的身体部位。

    他站在窗口开始看见了窗外的天空,看见了蓝色天空中的小鸟在自由地翱翔。

    半年后,弗雷德却坚强地活了下来。弗雷德曾对我说:“克雷格先生,心灵按摩术给了我第二次生命。现在,我的经络通畅无比,即使明天我在股票上赔光我相信自己依然能想得开。

    显然,弗雷德已经成为了一个不折不扣的心灵超人。

获得气场的捷径:按穴位,通心灵

    科学研究证明:刺激穴位能给大脑发出信号,释放掉负面的情感和情绪,改变消极的想法。世界卫生组织已经宣布,通过按摩穴位疏通经络,可以治疗创伤后应激障碍、焦虑、恐惧和抑郁等众多心理疾病。

    百会,顾名思义,就是有上百条神经在这里汇聚。百会穴居高临下,俯视全身,它是心灵能量这条长河中最重要的一个峡谷。这个峡谷通畅,负面的情感就能顺利地流过;倘若百会穴受阻,负面情感无法从这里通过,心灵的堰塞湖就会形成,人的气场就会变得昏暗。

    一般的负面情感都不太容易堵塞住百会穴,但恐惧除外。恐惧是所有负面情感中最可怕的一种。当巨大的恐惧袭来时,这种负面情感所携带的电荷瞬间就会堵塞住百会穴。这时我们通常会感到头皮发麻,头发直立,浑身战栗,这就是百会穴被堵塞时的情形。

    百会穴被堵,恐惧的情感不能得到正常的释放,它就会在心灵之中泛滥成灾,以一些奇奇怪怪的形式表现出来。比如恐惧蜘蛛、恐惧坐飞机、恐惧坐电梯、恐惧演讲、恐惧社交恐惧针头、恐惧血液和恐惧河流等。如果心灵之中有了这些非正常的恐惧,人就会失去自信,失去气场,招来恶劣的人际关系和疾病,从而导致失败的命运。

    恐惧隐藏在百会穴中,它是阻碍你前进的最大的负面情绪可以摧毁你的梦想和希望,甚至是你的生命。科学家研究证实恐惧足以缩短人的寿命,因为它损害了人体生理机能,改变了人体各部分的化学组织。世界上不知有多少人,正是被恐惧这一恶魔提早送入了坟墓。一些癌症病人知道自己患病后,很快就去世了,就是因为恐惧。同样,对于正在进行的事业,假若你心怀恐惧,那么,你很可能变得战战兢兢,不堪重任,以致你的事业最终一败涂地。

    因此,要消除恐惧,就应该疏通百会穴。这样做之后,因恐惧而变得昏暗的气场瞬间就会明亮起来。

    许多人用心灵按摩术消除了非正常的恐惧感之后,当他们再次面对令他们恐惧的事情时,常常比一般人表现得更加镇定。比如,让100个人站在高楼顶上往下看,大多数人都会感到些许害怕。这当然也是一种恐惧反应,但对大多数人来说比较轻微,不会影响到他们的日常生活。相比之下,用心灵按摩术消除了非正常恐惧感的人则会平静得多,他们一方面能高度保持戒备,一方面甚至可以整天待在楼上平静地向下注视。

    他们为什么能做到呢?

    因为一切非正常的恐惧感都是一种消极情绪,其根源在于心灵能量系统出现了“故障”,用心灵按摩术将“故障”排除非正常的恐惧感通通都会消失。

能由静止的蜘蛛移到了如蜘蛛的爬行上。如果再唤醒自己对蜘蛛爬行这一层面的恐惧,并对之进行心灵按摩,那么,你对蜘蛛的恐惧便会彻底消失。

——————————————————————————————

问:如果同时有好几种非正常的恐惧感该怎么办?

答:逐一按摩。先消除对蜘蛛的恐惧,然后再用心灵按摩术消除演讲恐惧......以此类推。

有些恐惧之所以复杂,是因为它有好几层,比方说对坐飞机的恐惧可能包括:(1)幽闭恐惧症(2)坠机恐惧症(3)死亡恐惧症(4)气流恐惧症(5)起飞恐惧症(6)降落恐惧症(7)人群恐惧症。如果你能将它们区分开来,就可以把它们当做独立的恐惧层面,用心灵按摩术一一消除。

但如果你无法一一区分,而是针对复杂的恐惧整体进行按摩收持一段时间也能奏效,只是按摩步奏可能需要重复多次,直到扫清心灵能量系统中的所有“故障”。在这一过程中恐惧感自然会时起时落,反反复算。

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中医健康管理装上S中医之魂:进窄门,走远路,见光明

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