一、这位球友让帮看一下，他发的逆旋转有什么需要改进的地方。
(一)存在问题
我们看一下，业余一般发逆旋转发好的是比较有难度的，因为对这个球的掌控是需要很好的手感，这个球发得不错，三跳出台，还可以，但仍然存在以下问题。
1.手腕动得太多。
2.用力方向错误。
3.抛球高度不够。
4.动作幅度过大。
(二)解决方法
1.前臂带手腕发力
他手腕动得太多了，注意发逆旋转不能光靠手腕，要以前臂发力为主，而不是手腕，手腕发的不稳，所以后面改进的话用前臂带动手腕去抖动发力。
2.往右侧摩擦
用力方向不要往球台上面砸，注意不要砸到球台上，那弧线容易冒高，发力的时候尽量兜着点，摩擦球侧面，然后往右侧方去摩擦，不要往下前方去用力。
3.抛球16厘米以上
抛球还可以，离身体比较近，但是高度不够，向上抛至少16厘米，如果正规比赛的话这属于犯规的。
4.减少动作幅度
引拍的动作有点甩太大，引拍的时候这个手臂往外一展，这个是多余的动作，可以去掉，直接抬高以后手臂向身体内收就行了，不要展一下再收，反而影响动作的快速引拍。
二、这位球友他说直改横正手打不好，继续打直拍反手又打不好，应该如何取舍，到底是应该打直拍还是打横拍?
不能因为说你哪项技术打不好，你就要去换拍，你应该想的是什么原因打不好，不管直拍横拍都有它的优缺点，都有它的优势，其实现在直拍和横拍的差距并不是太大，但对于业余来说可能差别会大一些，这个差别可能就是说传统直拍和横拍的区别，直拍横打和横拍其实差别并不大。
(一)直拍反手横打
1.打不好原因
你说反手打直拍反手打不好很正常，如果是横打的话，一般业余球友直拍横打是打不好的，因为手指没有力量。
2.解决方法
直拍横打不要去依靠手指去调整拍面，手腕没法旋转，前臂旋转过来点拍面自然打开了。
(二)直拍横拍正手攻球
1.打不好正手攻球原因
横拍正手攻球打不好，这个就不是直改横的问题了，你可能打直拍也打不好，这也许是你对击球的掌控，你的基本功打得还不够好。
2.打好正手攻球方法
你需要加强去练习，因为直拍和横拍的正手攻球没有太大区别，动作结构都差不多的。
你就不要随便改了，你就确定好到底是打直拍还是横拍，再针对你的问题去解决。
联系客服
