中医养生：身心一体、身是心的反应

这个时代大部分女同胞都因失眠被西医定性为所谓的“抑郁症患者”，这类患者同时妇科病（经、带失常）比较严重。请永远记住，身心是一体的。你身体有什么病，精神上一定有相应的病，反之亦然。脑子里乱七八糟，身体里也会乱七八糟。所以，治本之法不是喝药，也不是扎针，而是自净其意。

什么叫自净其意？就是思想放单纯一些，不要有那么多欲望，不要什么都想要。你要的再多，拥有再多，也就几十年的寿命，眼睛一闭，尘归尘，土归土，沙扬拉拉，你带不走一粒尘埃！今年又快到头了，这一年年的过得多快啊！你以为你还能活几年？醒醒吧！

现在的妇科病多如牛毛。这说明什么问题？除了饮食环境因素，说明这个社会上大多数人德行上有欠缺。一个从小受过良好教育的姑娘，一个洁身自好的女人，她身上一定是干净的。这样的女人最受男人的爱重，也一定会遇到珍惜她的好男人。如果你遇到的都是烂人，说明你也是个烂人。

过去一百多年，中国人都受西方民主自由思想的毒害，以为自由就是好，哪里知道所谓的自由其实质就是乱搞，大家都乱搞就叫自由，你搞我我搞你就叫民主。这样搞来搞去的结果呢？大家一身脏，大家都得怪病，大家都完蛋。中华民族传统文化多好啊，都当作封建糟粕弃如敝履。因果报应，丝毫不爽，请记住这八个字！

李可老中医说过，所谓的抑郁症就是阳气不足。阳光所到之处，一切阴霾自然消散。西医治任何病的最后看家法宝就是激素，激素就是把你身体里的阳气全部挖出来，把你的家底挥霍精光，然后你就瞬间暴胖，一身火气，搞得好像阳气很足似的。其实呢，等你那点家底挥霍光了，你就该告别人世了。

中药里的激素就是麻黄附子细辛汤和四逆汤，两者一结合，可扫除阴寒病人身上一切阴霾。不过，中药绝不会让你暴胖，也不会让你短命，也不会像西药那样产生依赖作用。不过，你也不要永远指望中药，你自己要树立一股正气，要积累正能量，追求一点有意义的东西，积极锻炼身体，这样就没有治不好的病。否则，你也不过是苟延残喘，还浪费地球资源。