立 春后，标志着万物闭藏的冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季 真 正新的一年开始了，如何借助天时保养身体立好这一年呢？ 春三月着重养 肝，早睡早起，早晚用木梳梳头100下，晚上泡脚，按 摩 太 冲 xue位
