俗话说十个胃病九个寒，这不是没有道理的，因为中医上讲胃喜暖而恶寒，就是说温暖的环境有利于保障胃的正常工作，而寒就是扰乱胃正常工作的罪魁祸首。
我们说寒为阴邪，它的致病的特点就是伤阳。所以说我们很多有胃病的人会比较怕冷，平时肚子摸起来也凉凉的，不敢吃生冷的食物，一喝凉水就容易肚子疼想拉肚子，日常中的大便都发软或稀。而且会出现消化不良，食欲减退，感到腹胀等症状，有时候一吃东西就恶心想吐。
所以说我们调理胃病的关键就是把胃给暖起来，但是赵医生还想给大家说一点，那就是寒具有凝滞、收敛的特点，会影响到我们气的流动，脾胃虚寒还会导致气滞，那么我们腹胀腹痛不仅可能是消化不好引起的，也可能是气滞堵住了，所以说会经常打嗝，反酸。
而且一般胃病不舒服多少都会影响到人的情绪，那么就更不利于我们气的疏通了。考虑到这个问题，所以今天赵医生和大家分享的小方子，不仅可以暖胃还可以行气。那就是高良姜和醋香附，沸水冲泡后代茶饮即可。熟悉的人应该能看出来了这其实就是良附丸，出自清代药家谢元庆之手。
我们来看一下这两味药。首先是高良姜温胃散寒，为什么不用我们熟悉的生姜呢？因为《本草纲目》记载到它大辛大热，比生姜更善于驱散胃中的寒气。而香附呢性温味辛，被称为气病之总司，行气理气的功效强，并且还可以把寒邪凝滞的瘀血给祛除掉。
所以说两味药相互配合，把寒散掉胃暖起来了，寒气凝滞的气也疏通了。对于胃寒气滞的人，有很好的的调理效果。
如果说你胃寒情况常了，比较严重，那么可以把高良姜的量加大一点。或者是胃虚寒，导致水湿堆积生痰了，有咳痰的情况了，那么我们还得考虑化痰，可以加陈皮这种温热的化痰药材，这样就避免了药性被痰湿堵住，不但暖不了胃还可能导致口腔溃疡、牙龈肿痛等上火的症状。
总之高良姜和香附温胃理气的效果很好，但如果说你还有其他症状或者拿不准自己的情况，一定不要随意用药。
