冬天寒邪总是钻进身体里，不是腿疼、颈椎疼，就是手脚容易麻，血压也容易升高、浑身没劲，这该怎么办呢？
遇上这个问题，中医就很好办了，我们先了解敌人、再攻克敌人，一个方子就能轻松解决。
在中医看来，寒主要会有收引的力量，你在屋外面吹到寒风了，就容易感觉一哆嗦，要紧紧的抱着自己，那寒邪钻到你身体里，你的血管也容易一哆嗦，也想收缩、血液也不想往前走。
你自己缩着抱着自己没太大影响，但血管收缩、血液凝聚那问题就大了。
血管是气血营养要供应各个脏腑器官的通道，就像外面的道路一样，只有不堵车才能顺利到达。
但当你气血淤堵在狭窄的血管中时，四肢就会失去血液的滋养，不仅交通乱了，嗷嗷待哺的脏腑也会发出反对的意见，你就会有各种疼痛麻烦。
这个状况，就是我经常跟大家讲的【不通则痛】，这在冬季，是中老年群体非常高发的情况。
遇上这个情况后，我们该怎么办呢？
张仲景很是擅长研究被寒邪伤到的情况，他还留下了经典著作《伤害杂病论》，其中就记载了一个非常能驱寒、温通经络的方子，就是【当归四逆汤】。
原方并不复杂，就用到了当归、芍药、桂枝、通草、细辛、大枣、炙甘草这几味药，下面就来看看它们是怎么做到“拯救”我们的血管、气血的。
首先最主要的就是当归，这是一个味甘性温的药，也是我们俗说的容易上火，但你要知道，如果你身体里就是缺这一把火，你就不用担心这点，反而会帮助你。
此外，当归能入肝经，能很好的帮助你养血、活血，相当于温暖了你的血液之后，就有了对抗寒邪的力气。
接下来，桂枝和细辛是一对很好的温经散寒的搭档。
桂枝温通经脉、能助阳化气，能更好的帮你推动血液对抗寒邪；细辛是一个有微毒的药物，却能驱寒、通窍，这两味药搭配在一起，就能非常好的帮你达到温通经脉的作用。
这把寒邪驱走了、血液也活过来了，这就完成了吗？
当然没这么简单，打退敌人是小事，加固城墙、增强自身的“威慑力”，让病邪不敢再来更是不能放松的。
又用到了白芍，虽然微寒，但前面有温通的药，这点力量并不足为惧，更重要的是它归肝脾经，能很好的帮助身体养血，还能柔肝止痛。
下一个通草，重点就是这个“通”字，他能很好的帮助你身体气血流通，而且还借用利尿的功能帮你把寒邪、湿邪的残余垃圾排出。
剩下的大枣、甘草，这就是很常见的养气血的药，还能很好的中和各个药物之间的工作，做好联通者。
那么，整个配方组下来，就是有非常妙的温通经脉、活血养血补血的作用，在驱走寒邪之后，还能更加强壮你的身体，是一个非常妙的驱寒养血方，因此至今在临床中还有很好的应用价值。
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