那些被阳光选为“斑”长的肌肤，得学会这样自救

来源：时尚健康

编辑：建老真人

进入夏天，阳光越来越烈，代购防晒霜卖得越来越好。爱美的你知道，护肤的重点是防晒！防晒的目标是防斑！

　　年轻是本钱，但经不起肆意挥霍

　　小时候我们应对阳光本钱比较多，肌肤修复能力强，即使在基底层形成了色斑，强大地代谢能力依然能够把它消灭掉。

　　一次曝晒不会导致色斑形成，色斑是日积月累积攒下来的损伤。

　　每晒一次，就会有一定的DNA碱基发生突变，即使外观上色斑消退，但是遗传信息的损失会随着细胞的更替传递下去，当损伤积累到一定时候，皮肤出现了色斑！

　　不想太早当“斑”长？防晒！防晒！防晒！

　　阳光可以直接刺激黑素细胞，加速黑素的合成，形成第二色斑。

　　所以，预防色斑最主要的环节是防晒。除此之外，雾霾、焦虑、熬夜、营养不均衡等也会加速色斑的形成，所以防斑也要调整生活方式。

　　医美抗斑才靠谱！

　　大部分的色斑都需要医美治疗，例如雀斑、黄褐斑、老年斑，还有真皮的褐青色痣，以及太田痣。

　　只有光电技术，各种化学换肤技术，才能把已经出现的色素团块分解掉，然后排出体外。

　　为了解决大家的“斑长”难题，阿噗特意请来中国医科大学第一医院主任医师、博士生导师李远宏医生帮大家支招抗斑~接招！

　　抗斑专家大Q&A

　　目前临床上对付皮肤上的斑点主要有哪些手段？

　　李远宏：从大的范畴上讲主要有光电、化学剥脱、药物以及护肤品。光电祛斑包括光子嫩肤（强脉冲光）和激光（镭射）。

　　药物包括口服的美白药物：妥赛敏、谷胱甘钛、维生素 C 和 E，外用美白药物主要是氢醌霜、维 A 酸等。护肤品包括各种抗氧化剂和防晒霜。

　　我们应根据色斑所在的位置，表皮、真皮、真表皮混合存在来选择相应的治疗手段。

　　医美扫斑后，怎么评估效果？

　　李远宏：最为直接的评估就是肉眼评估，把治疗前后的照片放在一起，进行对照。

　　客观的评估标准有VISIA，通过不同的光照条件，可以观察到紫外线下的色斑，更客观的了解皮肤表面和皮肤内部的色斑是否被清除干净。

　　对付紫外线我们有了防晒霜，对付红外线应该采取哪些有效方式？

　　李远宏：到目前为止，还没有一种防晒产品可以阻止红外线穿透进入皮肤，所以，红外线是没有特效防晒霜的。

　　但是红外线损伤肌肤的机制在于氧化应激，所有强效的抗氧化剂都可以最大程度的减少红外线带来的损伤。

　　另外，硬防晒——阻挡红外线的车膜、打伞、穿衣、戴帽子、口罩，也是阻挡红外线强有力的手段。

　　医美中美白的定义是什么？前来就诊“美白”的人最普遍的问题是什么？误区是什么？

　　李远宏：美白有两个层次。第一个层次指的是色斑被清除干净，第二个层次是皮肤的基础肤色变得更加白皙。

　　咨询美白的人，对美白的理解，往往不够透彻，真正的皮肤美白，其实是预防色素的合成，加速色素的分解，以及从皮肤当中代谢出去。

　　去除皮肤泛黄，是要促进皮肤的自我更新，加速皮肤的血液循环，对抗衰老，抗氧化。

　　阿噗有话说，加我微信：uphealth

　　做好防晒，对阳光软硬兼施，做个白美人~

　　编辑 赵真 采访 赵真 李颖 摄影 王实（星美视觉）范永恒

　　专家支持 李远宏（中国医科大学第一医院 主任医师 博士生导师）　　

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