十一长假出行晕车怎么办？试试这7招

1.上车前别吃得太多。上车前吃点东西，对预防晕车有好处，但不要吃得太多、太油...

2.多喝水。齐姆林说：“补水对于身体各项功能的运行相当重要，当然也有助于提高...

3.尽可能自己开一段车。当你坐在晃动的车里，内耳会告诉大脑身体在运动。然而，...

4.睁开眼睛。很多人晕车时，会选择闭上眼睛休息一会；但眼睛闭合时仍然在向大脑...

5.不要低头看书或手机。看书或手机时，目光集中在固定的点上，非常容易晕车。

6.上车前吃点姜。研究表明，生姜有助于抑制晕车。最简单的方法是，上车前30分...

7.按摩穴位。分别按揉左右手腕的内关穴（前臂正中，手腕横皱纹上方约三指宽处）...