蜜红豆
材料:红小豆150克,糖60克,蜂蜜20克
做法:
1:红小豆清洗干净用足量清水浸泡12小时。
2:泡好的红小豆去掉泡豆的水,加新水,用锅煮开,然后倒掉水不用。
3:焯过水的红小豆放入砂锅,我这个是电炖锅。
4:放入糖。
5:放入清水,刚刚没过小豆0.5厘米即可。
6:开电炖锅自动挡焖即可,中间小心翻动一下,防止上面的小豆吸水少会硬。
7:做好的小豆放凉,放入蜂蜜,放入冰箱冷藏即可。
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一点心得:
*步骤2是把豆子焯一下,能去掉豆腥味。
*蜂蜜也可以不放,适当增加点糖的用量也行!
*用的电慢炖锅,原理就是火小,水分不流失,这样红豆充分吸收水分,又不至于被大火煮开花,想用高压锅也是可以的,或者用砂锅在明火最小火上慢慢炖,高压锅和明火没试过,如果没有电炖锅大家可以试试!
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