揭开美容的秘密不再需要化妆品

    我们知道，在古代没有那么多琳琅满目的化妆品，中国古代的女子们靠什么美润肌肤，保持美颜不衰呢？我相信太多的女士都想知道这其中的奥秘。
    施用化妆品的人工“美”，与不用化妆品的自然美，两者相较，后者更令人羡慕。
    说了半天，别再卖关子了，直接揭示，其实也很简单，简单的令你瞠目，胡麻就是古代妇女们美容的源泉。要知道胡麻为什么能成为美容的源泉，需要先了解胡麻仁和胡麻油的功效。据本草书籍记载，胡麻仁有补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓、轻身、不老、坚筋骨、明耳目、利大小肠、行风气、通血脉、润五脏、黑白发、补虚、消风、破瘀、通经的效能；胡麻油则有生毛发、生肌、长肉、止痛、杀虫、消肿、下热毒的作用。因为有这些作用，常用胡麻，可使你更强健更美丽。
    现在，除了常吃胡麻油、胡麻仁之外，还可制成胡麻膏时常饮用。
    胡麻膏制法：将胡麻和米稍炒后捣碎，加适量的水熬成膏。饮用时加适量的蜂蜜调味，因蜂蜜也有美容的效果。此膏可使大便通畅，润泽皮肤，实为女性的最佳饮品。如能保持常饮，既是到了50~60岁，也不会显得衰老。
    胡麻不仅是重要的美容食品，还有强精的作用。可在日常做菜时加入麻油或麻仁。在中药中，有用胡麻与何首乌制成的药丸。它是滋养强壮精剂，对于便秘也有很好的效果。
    胡麻原产地为印度和埃及，茎高可达0.8~1米，有四棱密布短毛。对叶生，有叶柄。夏天在梢上叶腋开出白色的筒状花，花冠的花唇五裂。花后的蒴果为圆柱状，内藏黑色、或白色、黄色的种子。种子含有45~55%的脂肪油。
    黑胡麻与盐同炒，撒于饭上吃，可治胃酸过多症。子实生吃，能健脑、强筋骨、通月经。妇人产后乳汁不足，宜多吃胡麻。鱼及贝类中毒，可吃麻油。手指肿痛可将麻油煮热，涂于手指，能减轻疼痛。