“禤老，救救我！”
大多数得了脱发病的年轻人找国医大师禤国维看病，很多都有这句“开场白”。
而作为一位有着近60年行医经验的国医大师来说，禤老对此再早已没什么惊讶。
如今，脱发已成各类人群常见问题，小孩子生蛇形斑秃，处理不当可终身脱发；成年人可突发斑秃，尤其是祖父辈、父辈有过的，风险更大；女性最常见的是产后脱发……
近年来，我国脱发人群直线上升，每6人中有1人有脱发情况。为保住“头顶大事”，“脱发焦虑”困扰着越来越多年轻人......
禤老提醒，得了脱发病要尽早找专科医生治疗，拖得越久越难治疗。
正常人每天也会掉头发，那么，怎样才算真正的脱发病呢？
禤老解释说，正常人头皮一般有10万根毛发，在正常生理周期内，生长期为三年、退行期为三周、休止期为三个月。其中80%-90%的毛发处于生长期中。
正常情况下，每人每天都会掉70根到100根头发，这属于生理性脱发。
每天脱落数目比通常要多，持续两三个月起，并见毛发稀疏或有斑片状的脱发，就属于脱发病了，需要前往脱发专科治疗。
小胡（化名）刚研究生毕业，就早早“秃顶”。本来他的学历不错，才能也很好，可是面试了几家公司都没被选上。
小胡细想之下，终于明白正是自己的“聪明绝顶”影响了形象，以导致被“刷”了下来。
小郑（化名）虽然找到了一份不错的工作，却因为秃头的原因感到很自卑，平时没信心谈女朋友，好不容易在网上发展了个女网友，谈了几个月，也算情投意合。可一见面，人家掉头就走了。无奈来找禤老“救救他”。
禤国维表示，除了影响形象外，人一旦出现脱发，其实也是身体发出来的一个信号。
为什么这么说？这就要从引起脱发的原因说起了。
脱发病，常见的有斑秃、脂溢性脱发、休止期脱发、生长期脱发、内分泌性脱发、药物性脱发等，临床以斑秃及脂溢性脱发最为常见。职场人士最常见的也就是这两种。
斑秃的临床表现是突然间发生头发成片脱落，甚至眉毛、睫毛、腋毛、阴毛、须毛等体毛全部脱落，出现了全秃或普秃，民间俗成“鬼剃头”。男女都可能发生这种病，没有明显差异。
斑秃跟人体的免疫功能紊乱有关。由于精神紧张，人体的整个免疫功能紊乱，导致出现斑秃。遗传也是一个重要因素，部分斑秃病例有家族史。此外，斑秃还可能和神经创伤、感染病灶和内分泌失调等有关。
脂溢性脱发，又称雄性激素性脱发，一般在20岁左右开始出现额、颞、顶部的进行性缓慢脱发。男女均可发生，但以男性患者更为常见。
脂溢性脱发与内分泌失调、激素水平紊乱有关，有些真菌感染等情况也会导致。因为内分泌失调，人体的皮脂堆积在毛囊里面，压迫毛囊的血管，导致毛囊供血不足，或者皮脂堆积后有细菌生长，毛囊受到破坏，就出现了脂溢性脱发。
另外，休息不好、精神紧张，头皮血管收缩，毛囊供血不足，也会出现脂溢性脱发。
禤老表示，无论是斑秃还是脂溢性脱发，都表示身体已出现异常，发出了预警，要不就是免疫功能异常，要不就是激素水平紊乱，需引起重视，进行综合治疗。
禤老表示，治疗脱发有很多方法，医生应根据患者的情况辨证施治。
临床上，经常有患者问禤老有没有比较方便的防脱治脱方法。为此，除了专业的治疗外，禤老凭着多年治疗脱发的经验，简单介绍了“三样宝”，以供广大患者参考。
他说，这“三宝”无论生鲜(鲜的更佳)，分别或合在一起泡水、煲汤，都很简便有效。
1.松针
松针为松科植物松树的针形叶。很难想到，这种外形像我们头发的“宝”，其实也能治脱发。
《本草纲目》中记载：“松叶，名为松毛，性温苦、无毒……疗风湿疮，生毛发，安五脏，守中，不饥延年(《别录))。”
松针及松皮中含有大量的原花青素，具有抗氧化、清除自由基活性、抗高血压、舒张血管、抗血小板凝聚、促进毛发生长及免疫调节活性。
国外研究发现原花青素B-2可促进毛发上皮细胞生长，可诱导休止期毛发再生，毛囊上皮细胞在含原花青素(B1-3)培养条件下呈圆形未分化幼年细胞特性，推测原花青素可能通过激活毛囊隆突部的干细胞，诱导休止期毛囊向生长期转化，从而促进毛发再生。
2.薄盖灵芝
薄盖灵芝为多孔菌科真菌灵芝的子实体。
《本草纲目》中记载：“灵芝，无毒，主治胸中结，益心气、补中，增智慧，不忘，久食轻身不老”。
“我在临证处方时，爱用薄盖灵芝以加强疗效。因为它可提高人体免疫力，并有解毒作用。”禤老表示，薄盖灵芝的粗蛋白、粗脂肪、粗纤维、总糖、还原糖等含量约为普通灵芝、紫芝子实体含量的两倍，关键是薄盖灵芝口感较好，没有普通灵芝的明显苦味，因此患者更乐于接受。
3.蒲公英
蒲公英属菊科多年生草本植物，性味甘平无毒。
《本草纲目》中记载蒲公英:“乌须发，壮筋骨”。
蒲公英在皮肤科中的应用主要有二：一是清热解毒、消肿散结，故能治疗各种痈疽疔疖、疮肿癣疥；二是乌须发。现代研究发现蒲公英能促进毛发生长，有生发之功。
脱发患者往往会吃核桃、花生、芝麻、花旗参等以滋阴补肾来护发。但是禤老特别提醒，食疗最好经专科医生根据脱发病因制定方案，尤其不可食吃太甜、太肥腻、太燥热的食物。
下面介绍两款生发汤，若病机明确，可日常应用，作为防脱保健食疗。
1.脂溢性脱发调理汤
药材：松针、桑叶、芫荽、薄盖灵芝、蒲公英各15克，猪肺200克，煲汤
功效：疏风清热除湿、补肝肾、消脂生发
2.斑秃生发汤
药材：松针、薄盖灵芝、生北芪、枸杞子、女贞子各15克，乌鸡肉200克，煲汤
功效：滋补肝肾、益气养血生发
治疗脱发要内外兼治，中药内服加外治的综合疗法，发挥协同效应，明显优于单一疗法。常用的外治法有以下几个：
1.中药外洗、外搽
外涂、外洗中药生发酊，即用酒精浸泡侧柏叶、骨碎补、补骨脂、花椒、人参、红花、生姜、制首乌、熟地黄、黑芝麻、透骨草等中药，辛香走窜、滋补药并用，促进血气循环，更利于毛根生长。
2.穴位按摩
按血海、三阴交、足三里、风池、百会、印堂等穴至酸胀感。配合中药生发酊或生姜涂搽脱发部。每日1次，每次20分钟。
本法可促进头皮血液循环，增加组织灌流量，从而活血化瘀生新。头皮血流丰富了，头发有望再生。
3.头皮按摩
端坐，两腿分开与肩同宽，两手五指分开，用十个指头先由前额向后脑稍加用力梳理数次，再从头顶正中往两侧鬓角向后脑部梳理，使头皮血液流通，再用手指指腹轻轻叩打头皮20～30次，一早一晚各做一次。
此外，配合针灸、足三里穴位注射、梅花针叩刺、TDP神灯照射等，效果更佳。
得了脱发不要拖 越拖越难治
记者：有脱发症状的人，除了必要的专科治疗外，要如何防止脱发加重？
禤国维：我们临床上希望病人能够做到几点：
医生
禤国维
国医大师
主任中医师、教授
简介
国医大师、广州中医药大学首席教授，博士研究生导师，享受国务院特殊津贴。现任世界中医药联合会皮肤科专业委员会名誉会长、广东省中医院皮肤病研究所所长、中华中医药学会皮肤科分会顾问、中国中西医结合学会皮肤性病委员会顾问、广东省中医药学会终身理事、广东省中西医结合学会皮肤病专业委员会顾问、广东省中医药学会皮肤科专业委员会名誉主任委员。
擅长
脱发病、特异性皮炎、湿疹、银屑病、脂溢性皮炎、痤疮、荨麻疹、红斑狼疮等结缔组织皮肤病和其他疑难皮肤病。
出诊时间
周一/六下午 固生堂广州五山分院
联系客服
