肺部的“清洁工”,咽炎的“死对头”,泡水喝一喝,肺洗干净了,远离咽炎咳嗽肺受损的人通常有以下9个表现:1、呼吸急促、胸痛胸闷2、经常咳嗽3、喜欢塞鼻子4、肺活量变小、打呼噜5、指甲变黑、面色晦暗6、眉毛干枯
肺部的“清洁工”,咽炎的“死对头”,泡水喝一喝,肺洗干净了,远离咽炎咳嗽
肺受损的人通常有以下9个表现:
1、呼吸急促、胸痛胸闷
2、经常咳嗽
3、喜欢塞鼻子
4、肺活量变小、打呼噜
5、指甲变黑、面色晦暗
6、眉毛干枯、头发焦黄
7、感冒频繁、喉咙异响
8、凌晨3-5点早醒,睡觉出汗
9、毛孔粗大、皮肤过敏
大家平时养肺,治咽炎都会立马想到雪梨,其实真正的肺部清洁工是它
【中医推荐养肺小经方】
1、罗汉果:清肺利咽、化痰止咳、润肠通便;
2、胖大海:清肺热、利咽喉、降血压;
3、菊花:解暑抑燥、养肝明目;
4、枇杷叶:清肺化痰、祛痰平喘、降逆止呕;
5、甘草:清热解毒、去痰止咳,防治肿瘤;
准备:罗汉果、胖大海、菊花、枇杷叶、甘草,配成茶包,开水冲泡5分钟,一天2杯,养肺润肺,排出肺部的毒素“垃圾”,一个月后你的肺会感谢你。
此茶自古就被人们用来止咳化痰,是中医的食疗方。
长期吸烟的人,经常喝茶水,不仅可润肺,还有益咽喉健康,促进排毒。
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