年青的妈妈跟我学中医之一

小孩子改善身体的方法：

１）拔罐

　在春秋及夏季或在说天暖和的季节里用，每天拔肚子，胸口及背部，５到１０分钟搞定．

２）艾灸足三里

　　冬天或在说天较冷季节里每天灸一次左右同时灸，灸３ＣＭ长差不多了．

３）敲屁股，最好还敲敲肝经，因为现小孩子用眼过度

　　每天３到５分钟

４）早睡

　　２１点前必睡

５）只吃当季的食物