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世界脊柱日:夜晚背痛难忍、早起腰背僵硬,警惕强直 
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2022.10.18 广东

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■廖木兴/图

10月16日是“世界脊柱日”。近日,女星李宇春在视频节目中透露,去年突然被医生告知患有强直性脊柱炎(简称强直、AS),这种病时常反复,在举办演唱会时,因为排练过度导致疾病复发,不得不借助轮椅出行,甚至不能平稳躺下,有一种“石化”的感觉。实际上,强直性脊柱炎并不罕见,一些名人明星也公开承认是该病患者。专家指出,强直性脊柱炎主要发生于青壮年群体,腰背痛、骨损为主要表现。因此有相关表现应尽早就医,才能更好地发现和控制病情。

■新快报记者 梁瑜

A

常发生在年轻男性身上,与遗传、环境因素相关

调查显示,我国强直性脊柱炎发病率在0.2%~0.32%,患病人数为500万左右,主要发生于20~30岁的青壮年,若不经及时治疗,功能的大部分丧失都发生在病初10年内。

北京协和医院风湿免疫科曾小峰教授指出,强直疼痛为“表”,骨损为“里”,真正可怕的还是强直性脊柱炎可能带来的骨结构损伤。

曾小峰表示,强直性脊柱炎的病因尚不明确,但是目前主流学者认为,该病与遗传、环境、免疫、感染等多种因素相关。

年轻人极其容易遭受强直侵袭,发病年龄通常在15~40岁,男女比例约为2~4:1。很多年轻人处在长期腰背痛的过程中,但总认为“年纪轻轻我没病”。强直早期症状较轻,一般表现为腰背疼痛和僵硬不适,活动后症状又会明显减轻,因此很多人认为只是暂时的小毛病,忍一忍就好了。然而,随着疾病进展,很多患者会逐渐出现脊柱活动受限。

B

身体“石化”前曾发出“求救信号”

“强直性脊柱炎病痛初期多数在腰臀部显现,导致腰部活动逐渐受限;随后延伸至胸椎,影响患者的正常呼吸;随着病程增长,骨损伤进展到一定程度,疼痛进一步攀至颈椎和头部,导致整个头颈部无法活动;最终健康灵活的脊柱会像竹子般僵硬,久而久之身体活动功能丧失,逐渐畸形甚至残废。这就是大家常说的身体在逐渐'石化’。”北京协和医院骨科翁习生教授如是称。

事实上,身体发出的这些“求救信号”,却被很多人忽视,等到忍无可忍的时候才去医院治疗。因此,翁习生提醒,应在疾病早期及时治疗,避免出现身体脊柱结构损坏等严重的后果。“强直性脊柱炎的早期症状主要表现为腰背痛,经常会被误诊为腰肌劳损、腰椎间盘突出、空调病等。”而强直性脊柱炎属于自体免疫病的范畴,因此,身体一旦出现异样,请务必尽早选择风湿免疫科就诊。

C

尚无法根治,需要非药物、药物综合治疗

专家指出,强直性脊柱炎目前尚无法根治,强直性脊柱炎的治疗包括非药物和药物等综合治疗。曾在很长时间里面临缺医少药的困境,但随着药物研发的推进,目前可以通过药物减轻症状和缓解疼痛,较新的生物制剂能延缓疾病进展。

非药物治疗包括运动锻炼,这是强直性脊柱炎的治疗基础。无论何种运动,只要适度就可有效减轻疼痛、提高运动功能、增强心肺功能和改善生活质量。

据介绍,目前AS的治疗药物主要是非甾类抗炎药物(NSAIDs)、糖皮质激素、传统改善病情抗风湿药物(csDMARDs)、生物制剂如肿瘤坏死因子(TNF-α)拮抗剂和白介素(IL)-17拮抗剂等。非甾类抗炎药物是治疗强直性脊柱炎的一线药物,可改善疾病所致的疼痛和晨僵,并能维持症状的缓解;甲氨蝶呤、沙利度胺等是可改善病情的抗风湿药物,降低炎症、减轻关节疼痛;地塞米松、泼尼松、甲泼尼龙等糖皮质激素主要用于急性期,可有效缓解炎症,但不宜长期使用。

近两年,随着科技的发展,许多新型药物的出现改变了AS治疗格局,其中生物制剂可迅速缓解患者关节肿痛、腰痛及晨僵,并可能延缓或停止疾病进程。常用生物制剂包括依那西普、英夫利昔单抗、阿达木单抗、戈利木单抗等肿瘤坏死因子拮抗剂,以及IL-17抑制剂、IL-12/23抑制剂,在缓解症状的同时,控制炎症、抑制病理性新骨形成。

Tips

有腰背痛时不要掉以轻心

专家强调,强直性脊柱炎早诊早治是关键,青壮年人应主动关注自己的身体健康,当有腰背痛时不要掉以轻心。有以下症状须警惕强直:

一、超过3个月漫漫长夜背痛难忍;

二、早上起来有僵硬感,动弹不得;

三、休息的时候疼痛不减轻,活动后疼痛缓解很多。

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