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莫秀梅 著
广东科技出版社
完
中性皮肤：
不补水，小心变其他肤质
中性皮肤，用俗话说就是：“油性和水性都恰到好处，最为完美的肌肤。”中性皮肤不油腻不干燥，红润、毛孔细密，富有光泽和弹性，紧致洁净。其pH值为5～5.6，几乎是完美的理想皮肤。中性皮肤多见于婴幼儿和发育期前的少男少女，以及保养特别好的人。
如果您的皮肤属于中性皮肤，那么恭喜您了，中性皮肤是所有女孩美肤的目标。拥有中性皮肤的女孩子，应该多注意皮肤的休息和保护，重视日常的补水护理，预防皮肤在干燥的环境中出现缺水问题。
中性皮肤是我们最理想的皮肤，按照中医来说，就是最贴近自然的皮肤，对中性皮肤的保养，也要秉着尽量自然的原则。我们都知道，人刚出生的时候，肤质是最好的，就是中性皮肤。随着我们年龄的增长，皮肤不断缺水，受到各种环境和习惯的损害，中性皮肤才会慢慢变成其他肤质。
保养中性皮肤，就要为它营造接近人在出生之前的最初的生活环境，也就是妈妈子宫里的生活环境。妈妈子宫里是什么环境呢？子宫的温度是37℃，胎儿周围都是羊水，温暖潮湿，最适合中性皮肤。为什么南方的女子皮肤多娇嫩？就是因为这个道理。我们在对中性皮肤做护理的时候，也要尽量模拟这个环境。
蒸汽浴就是理想的护肤环境。在中国历史上，杨贵妃以皮肤好著称。诗里形容她“一枝红艳露凝香”，说明她的肌肤质地稚嫩光滑。她是怎么把中性皮肤保养到成年的呢？在杨贵妃的年代，可没有各种化学成分的护肤品，她能使用的，只有最自然的护肤办法，那就是洗温泉澡。
护理中性皮肤，也可以仿照杨贵妃的办法，自己来创造温湿的环境。像杨贵妃那样每天泡在浴池里不现实，但中性皮肤的朋友每天都可以用温水来洗脸、洗手，用热毛巾来敷脸、敷手，每次10分钟左右。注意水的温度不要过高。如果热敷的时候皮肤感到胀热，那么每热敷2分钟后应该休息1分钟，再重新热敷，以免烫伤。这在美容界，属于“热疗”的范畴。为了加强热敷的效果，还可以在水中加入一些富含矿物质的浴盐，提高护理的效果。
更好的办法是使用热能面膜。这类面膜能提高面部皮肤的温度和湿度，达到更为良好的热敷效果。热能面膜很难自制，从商店里直接购买即可。不同的面膜使用方法不同，热能面膜使用不当有烫伤的危险，因此请认真参照产品说明使用。
选对护肤品，隔离敏感源
到底什么护肤产品最安全呢？每个人的敏感源不一样，换用一种新产品前，一定要先将样品抹在耳后或手肘内侧，保留24小时，如果这段时间没有不适反应，才能放心购买。经常过敏的人，最好去医院就医，准确了解自己的皮肤特性，在以后的护理中做到心中有数。有些医院可以提供精确的测试，将一个测试条贴在身上72小时，就可以知道你对哪种东西过敏，这样以后买护肤品的时候，就能有意识地避开相关成分。
敏感性皮肤护肤品的选择，可以采取一个最简单的原则，就是成分越简单、越天然越好。在挑选产品的时候，应该对产品说明书，尤其是成分说明仔细阅读，确认将要选购的产品，是经过严格的临床实验，专门针对敏感性皮肤的。
