长期缺觉特别伤脑

大洋新闻 时间: 2014-04-11 来源: 羊城地铁报

　　美国研究人员发现，长期睡眠不足可能导致脑损伤，事后补觉或亦无济于事。

　　研究人员用小白鼠做实验，参照倒班工人的作息时间制定一份睡眠时间表。他们让小白鼠打盹，然后短时间或长时间内弄醒它们。研究人员随后检查这些小白鼠的大脑，尤其是检查一束关联意识和认知功能的神经细胞“蓝斑”。结果发现，这些老鼠损失大约25%的神经细胞。

　　研究人员称，实验证明经历几天“倒班”睡眠后，这些细胞开始加速死亡。因此，长期缺觉会损害脑力，可能导致永久脑损伤。（综合）