神兽返校 发现近视加深戴了OK镜就OK吗？

来源：羊城晚报 2020年05月26日 版次：A15 作者：陈辉、张秋霞

　　连续几周中小学复课，不少学生盼来了返校，却发现近视也加深了。由于到医院咨询验配OK镜的家长比较多，广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教授就家长关心的问题进行了解答。

　　文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 张秋霞

　　不是所有近视 都适合OK镜　　

　　黄仲委介绍，OK镜属于硬性透气性隐形眼镜的一种，属于夜戴型，在睡觉时把它戴在角膜表面，白天摘下，逐步使角膜弯曲度变平、眼轴增长速度减缓，期望达到白天既能获得良好的“裸眼”视力，又能控制近视度数增加的目的。

　　但戴了OK镜不等于一切OK！它只是防控近视的一个环节！OK镜对屈光度使用范围有限制，一般来说最理想使用在近视度数低于600度、散光低于150度的患者。它的目的是控制度数发展，并非停止。小朋友在发育成长，眼轴必然会延长，对于生长发育期的孩子，OK镜的期望作用大概是每年控制增长在50度左右。

　　戴了OK镜 仍要注意用眼卫生　　

　　希望近视度数得以控制，除了正确佩戴OK镜外，不能忽略护眼的以下环节。1、少用眼：上网课、看电视每次以20—30分钟为限，光线要柔和强弱适度；2、多活动：重视体育运动尤其是户外活动、适度晒太阳，每天两小时的室外活动，可以有效预防近视，正确的眼保健操是有用的；3、睡眠足：小朋友要每天保证不少于8小时睡眠；4、营养合理：饮食营养要均衡，蛋白质要够，脂肪、甜食要少，适度补充维生素AD、叶黄素。以上几点对有高度近视遗传素质的孩子尤为重要。

　　无菌操作、个体化定制很重要

　　OK镜要注意佩戴安全，无菌消毒最主要！万一细菌污染了OK镜，致眼睛感染尤其是角膜感染，严重则有失明的危险。OK镜护理液、镜盒必须专用，存放阴凉干燥环境如书桌、梳妆台等。护理液使用前注意保质期，应在开封三个月内使用。眼镜盒也最好每3个月更换。

　　另外，OK镜是量眼定制，必须专人用，不可互相借用。佩戴前必须接受专业验光师的指导，全面了解掌握消毒、佩戴、保管方法，由于佩戴OK镜有低龄化倾向，因此特别主张家长亲自给小朋友戴和摘。

　　这些眼病不适合OK镜

　　如果有明显的外眼病如慢性结膜炎、角膜炎、干眼症、过敏性结膜炎、青光眼、白内障、眼底病等都不适合佩戴OK镜。因此有佩戴OK镜意向者，建议先去眼科检查和咨询。佩戴后也须定期到眼科作安全性和佩戴效果的检查。如果佩戴过程中出现眼红、畏光、流泪、视力突然下降等，必须立即停戴并且尽快咨询医生。