【短命的活法 中枪的转】

①长时间对着电脑、手机，享受近距离辐射；②晚上11点后睡觉，不能保证睡眠时间；③不吃早餐，不饿不吃饿了狂吃；④口味偏重，喜食咸辣；⑤吸烟酗酒；⑥极度缺乏锻炼；⑦有病不求医；⑧与家人缺少交流；⑨长期紧张，压力大脾气急。明白为啥早衰了吧，保健要趁早！