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?明星御用减肥法,让你月瘦20斤!


肥肥的拜拜肉在那里若隐若现?是可忍,孰不可忍啊!!下面5组成功耍脱拜拜肉的训练方法,至于每组具体做多少个,完全可以根据自己的训练水平来定。运动起来,Come on!


第一组:


第二组:


第三组:


第四组:


第五组:

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