咳嗽老不好?甘蔗和此物一起煮,坚持3天,润肺止咳,冬天不咳嗽
冬天天气非常干燥,人很容易咳嗽感冒,喉咙干,喉咙痛等,冬天是甘蔗大量上市的季节,而且非常甜,很受到人们的欢迎,含有丰富的铁质,维生素。矿物质,微量元素等,被人们称为“补血果”。
雪梨也是具有润肺止咳,生津止渴的作用,含有大量的果汁和葡萄糖,能够滋阴润肺,为身体补充大量的水分,对于肺热肺燥引起的咳嗽、气喘等有一定的治疗效果。
雪梨和甘蔗一起榨汁喝,效果翻倍,非常适合冬天喝,能够缓解咽干舌燥,喉咙痛等症状,每天一杯,咳嗽好了,痰也消失了,坚持3天,润肺止咳,冬天不咳嗽。
甘蔗、雪梨还可以用来煮水喝:
红枣洗干净,雪梨直接切小块,甘蔗切小块,一起放进锅中,放适量的水,大火煮开后,再小火煮20分钟,放入适量的冰糖,冰糖融化即可。
你们喝过吗?非常适合肺热咳嗽的人食用哦。
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