图解食物相生相克，太全了！转给关心的人

在我们日常的饮食当中，食物之间也有 “相生相克” 的说法。

即两种或两种以上的食物，如果搭配合理，会“相生”，起到营养互补、相辅相成的作用。如搭配不当，极容易导致生病或中毒。

为您整理了史上最全食物相生相克表， 究竟哪些食物搭档是绝配，哪些食物搭档却是有害的搭配呢？

不过以上食物单吃是可口美味的！

天然新鲜红薯，多吃粗粮有利于健康哦！