《别随意挥霍自己的健康，从这一刻开始！》

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别随意挥霍自己的健康,

从这一刻开始

素材 网络   编辑怡人

有这么一个千百个类似的故事：

一对夫妻，刚结婚。

婚后，女人对男人说：现在时代进步了，什么都赶潮流，可我们什么家电也没有，这个家还真不能称为和谐之家。

男人看了看四壁徒空的房间，没有吭一声，从此勤勤恳恳、辛辛苦苦地赚钱回家，终于实现了家里全套的电器。

看了看满屋的家电，女人又发话了：做为你的妻子，也是你面子，而别人的女人都穿金戴银，珠光宝气，我却什么也没有，我们的家庭我们的爱情还不算和谐。

男人看了看女人朴素的打扮，一句话也没有说，更加辛苦更加拼命地赚钱，终于换回了珠光宝气穿金戴银的样子。

可是，女人仍然没有笑起来，愁眉苦脸地说：要是有一套自己喜欢的房子，才能配得上这么多的家电和我一身的打扮啊，只有这样，我们的家才算是一个完整的家，才算是一个和谐的家。

男人依然一言未发，发奋赚钱，省吃俭用，过着“起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪差，干得比牛累”生活，经过了N年的打拼，终于让女人如愿以偿搬进了新房子，男人也疲倦地倒下了，心想：自己女人心爱的东西都满足了，她应该知足，应该好好爱我了吧。

而这时的女人竟然毫无热情地说：你照照镜子吧，男人在镜片中看到了瘦弱，黝黑苍老的自己和熠熠生辉光彩照人的女人相比，那是多么不和谐......

如这样的类似的故事，在现实生活中多得不胜数。

最近,苹果公司创始人之一、前首席执行官乔布斯因病去世。这个“不可思议的人”一直在和胰腺癌和其他疾病作斗争。乔布斯的猝然离世，再次引发大家对“精英早逝”这一敏感又充满悲伤的话题的热议。

据统计，城市白领亚健康比例高达76%，处于过劳状态的接近6成，真正意义上的健康人仅占2.5%左右。多位因疾病而猝死的精英人士平均年龄为49岁，对于正处于事业发展中的男人来讲，50岁依然是公认的黄金年龄。

其实,很多不可逆的重大疾病,起初的症状都非常微小，比如神经痛、颈椎痛、胃病、肠痉挛、四肢麻木等，很多人并不重视，一切生活习惯依然如故,让身体长期处于亚健康状态所致。

追根溯源，精英猝死与人们长期处于亚健康状态而不知自觉，不去主动改变，主要源于经济社会发展的物质压力与传统观念形成的思想误区。

很多成功人士为了把握好每一次商机，经常起早贪黑，通宵达旦,觥筹交错，忙于应酬。把对身体的“摧残”当做努力的象征。这在任何时候都有悖于人体乃至社会的发展规律。

如果在剧烈的人生竞技场中,偶尔停下来关注一下自己的身心健康，也许能用一种阳光又健康的方式，获取一种健康而无害的成功。

健康没有了，得到天下又如何？

在这金钱至上物欲横流的社会，对金钱和物质的崇拜比前面说的这个女人还高的多的是，人的欲望是永远也无法满足的，追求高层次的美满生活固然没有错，但拿生命和健康去换取金钱、物质享受就太傻了，要知道随意挥霍你的健康就是大肆挥洒自己无法换回来的生命。

俗话说，身体是革命的本钱，没有了健康，再多的钱也没有用。还有说：如果财富是0，健康是1，如果没有了1，再多的0也没有用！

一个拥有家庭健康而平凡的生活才是最美好最和谐地生活！