很多女性都在烦恼自己脸上的斑,用了不知道多少的化妆品,涂了不知道多少层,但是斑依旧在那里,不离不弃!女性多见的斑存在于两边的眼角,成因多由于肝气郁结,月经不调,好生气熬夜导致内分泌失调造成的,今天和大家分享简单的三个穴位,多按揉即可以淡斑,记得坚持哦.
第一个穴位——太冲穴
穴位定位:人体太冲穴位于足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。
太冲穴又叫:“消气穴”,经常生气发火的人一定要记得多按揉此穴。太冲穴又是肝经的原穴,原穴的含义有发源、原动力的意思,也就是说,肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到形质。
第二个穴位——合谷穴
合谷,出《灵枢·本输》。别名虎口。属手阳明大肠经。原穴。在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。
本穴物质由三间穴的水湿云气而汇聚,性温、量大、所处范围广,可担当起充补大肠经整条经脉气血的作用,故为大肠经原穴。
第三个穴位——血海穴
血海穴,是足太阴脾经的穴位,位于股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处,在股骨内上髁上缘,股内侧肌中间。
操作方法:太冲合谷和血海,人体自生的祛斑法宝。每晚睡前坚持按揉三穴位3分钟,祛斑彻底,即使您素面朝天,自信依然满满。
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