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我的简快小菜——莲藕蒸猪肉 - 我爱厨房 - 好孩子父母论坛
材料:莲藕一节、五花猪肉250克、糖、酱油、姜汁、盐、酒、豆粉、油各适量

做法:
1、五花猪肉剁成猪肉胶,加糖、酱油、姜汁、盐、酒、豆粉油搅拌均匀,腌30分钟入味;
2、莲藕用姜磨磨成蓉,加入腌过的肉胶搅拌均匀;
3、锅里加水烧开,用碟子装着莲藕肉胶隔水蒸至熟(大概25分钟)就可以吃了。

生的莲藕是灰白色的,蒸熟的莲藕是粉红色的

另外,煲汤的莲藕是热的,小孩子不能吃太多,但蒸莲藕是润肺生津的,特别适合小孩子吃。
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