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我们:亲密关系的心理必修课
关于建立亲密关系中的“分手”摘录: >> 很少有分手对双方是无痛的,就算有的分手里“解脱”成分居多,也总会有点儿惋惜和唏嘘。人们有必要对自己坦诚这种伤害的客观存在。 >> 不要因为这次爱情结束的残酷而没有结果,就否认了自己能爱与会爱的能力。分手对人最大的伤害,并不是那动不动难受一下的一年半载,而是一个人对自己可能由此而生的错误认识。 >> 谈恋爱对有的情侣来说,是深入评估对方的方方面面后做出的理性选择。这并不意味着对他们而言,谈恋爱没有真感情。他们的爱情对于他们而言同样是美好而宝贵的,只是有的人选择了用这样一种方式评价外界与建立关系。 >> 再炽热的情感,在转变成最终的决策和具体的行为前,还是要过一下脑子,加以理性评估。 >>对于大多数的分手而言,具体的矛盾只是一个表面的原因。矛盾可能是恋情结束的导火索,却通常不是爱情真正的杀手。 >>就算结婚是一次人生的大考,我们也不能说结婚前面的恋爱经历全都是用模拟考试来练兵。每一场爱情都理应得到尊重和认可,因为一旦真动了感情,那它就应当是一个严肃的存在。 >>星座没有什么神奇的魔法,它只是利用了人们对它的投入来影响与塑造人。它绝无成为你分析的亲密关系的工具的可能。 >>愿意不愿意相爱,是两个人的事;愿意不愿意结婚,却是两个人考虑了很多人的感受之后做出的决定。 >>透过矛盾的现象看本质,如果爱的唯一表现是控制,那么我所能提供的中肯建议就是——趁没结婚,抓紧时间分手。 >>分手就是分手,优雅回头,就算没有互道珍重,也不至于要闹到鸡犬不宁。 >>不管是分手还是被分手,就算无法平静,可还是应当在乎些许的优雅。 >>分手、失恋、结束一段关系通常是难受的。我们总称呼我们的恋人为自己的“另一半”,当这段感情跟菜市场的西瓜一样,一剖两半分崩离析,被不同的人各自抱走后,难免会有伤怀。因为这更接近于自己起码曾经深爱过的一部分离开了自己,心理的创伤在所难免。 最后,真正面对亲密关系的方法和态度,我想应该是“努力与友善”。即使没有牵手走下去,自己也在这段关系中有所成长,最后能够温和地说声:祝好!(同时也祝自己)
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