在这个社会，要想获得成功，什么最重要，这是普通人终极一生都想揭开的谜底：运气、出身、天赋、资源或是认知水平、努力程度？
其实，我们都知道：这个社会，很多人面临着不同的命运因素，这个答案莫衷一是。因为角度不同，结论可能会大相径庭。
在开始做一件事时，能决定你结果的因素太多，你的内心会受到非常多的外界干扰。比如，你在准备一门考试，想获得某个职位，这时有人告诉你，这个职位已经内定了，请问你还考不考？努力不努力？
“检验一流智力的标准，就是看你能不能在头脑中同时存在两种相反的想法，还维持正常行事的能力”。这是《了不起的盖茨比》的一段话，很多名人都引用并信服这个观点，比如罗胖、万维钢。
高水平的激烈竞争，高手间最后的差距就是分毫秒。那么，运气其实非常重要。在错综复杂的竞争里，可能除了实力和运气，还有太多你看不到的因素，你会不会还没有开始，就被这些看不到的因素消磨了心性？
虽然知道成功是很多因素的结果，但是我们仍然先不管运气如何，不信这个邪，动员自己埋头苦干加拼命硬干，这也许就是上面说的“我们在头脑中同时存在两种相反的想法，维持正常行事的能力”。
成长还有一个很重要的环节，如何面对失望的结果。
既然是复杂世界，成功不是单纯你的努力就能决定的。如果失败了，你如何自处？
万维钢老师在《精英日课》中介绍了一个斯多葛派（Stoicism）哲学学派的二分法，
意思是说，在生活中，有些事情是你能够控制的，有些事情你是控制不了的，而你应该只关注你能控制的东西。
我曾经在微博里勉励自己：“别盯着自己不能控制的外界，而应该往另一头自我拉力，自我的力量是强大的，确定无疑的，让你在这个不确定的世界确定得变化。”竟和这个斯多葛派哲学学派的思想不谋而合。
这听起来，真的很像是心灵鸡汤。
人，这一生不能改变的东西很多，比如你的出身、你的缺陷和不完美，还有已经发生的事实，也许有你后悔，甚至想时光倒流去修改的。但是，我们都知道，时光倒流绝无可能。斯多葛派哲学学派的“两分法”让你只关注当下，坦然去接受不能改变的。其实，我们仍然可以选择，在可以改变的事情上，作出最好的选择。
事情还是这么个事情，仅仅是因为你面对它的态度变了，你整个人都可能不一样。能真正彻底做到这点的，都是高手。
比如，你被小偷偷了钱包，钱包里有现金，还有证件，信用卡。丢了钱包非常麻烦，想想都让人头大。拥有这种“二分法”思想的人，就会想：小偷把钱包偷走这件事，是我不能控制的，那我就只能接受。钱包已经丢了，那我就应该把关注点放在自己能够控制的事情上面。
比如，我可以选择好好度过这一天。事先约好了和家人、朋友约好一起看个演出、一起吃顿晚餐。钱包丢了可以跟没事一样，情绪还很好。
高手很善于控制这种情绪。为什么普通人常说厄运连连，因为他们一直把第一次坏运气的情绪带在身上，开始接二连三的连锁反应。
“斯多葛派二分法”还有一个更厉害的地方，它可以让你把个人目标从“外界目标”，转换为“内部目标”。比如，你准备一个考试，期待升职，是你的“外界目标”，但是很多因素你无法控制，比如，你的竞争对手表现更好，除了努力之外，还有其他因素，甚至考官心情不好也是决定你命运的一环。如果你把把希望寄托在一个外界目标上，你就会畏畏缩缩，有各种焦虑不安的情绪，无法客观地评价自己的表现。其实，如果选择去面对复杂竞争，只要把自己能准备的准备好，努力答好这份试卷。比如，演讲比赛，“外界目标”是赢得比赛的名次，而我们应该把注意力转向“内部目标”，即“向观众贡献价值”“送礼物”，一定会有更好地准备和发挥。
如果你能区分你能控制的事情和你不能控制的事情，在心理上，你就会是不可战胜的，真正做到宠辱不惊，成功不会洋洋得意，失败不会自怨自艾。
愿你不断精进，成为控制自我的高手。
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