治坐骨痛腰膝：qi转载
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踝上3寸处，侧卧，皮内针，针尖向上，留针1天，一般10～30分钟症状消失。高血压、心脏病、孕禁用。

悬钟足少阳胆经。八会穴之髓会。在小腿外侧，当外踝尖上3寸，半身不遂，腰腿疼痛，脚气，及坐骨神经痛，下肢瘫痪等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10钟。

 

手背第2、3掌指关节后一寸治一切疼痛。

 

掌腕横纹正中央下5分偏桡侧5分治腰痛。

 

腰痛镇痛穴：阳池和曲池连线四分之一处斜45度针健侧手臂。

死穴，腰1椎近棘突两旁寻筋结不能用浅刺细针。

 

膝关节炎：足三针、内庭、太中、足临泣第4、5趾间趾蹼缘后方赤白肉际处，治腰突，腰肌劳损。

 

环跳、伏兔足阳明胃经膝上6寸。风市、膝眼、委中、血海、发凉昆仑外踝与跟睷之间凹陷处。痛中渚、膝阳关阳陵泉上3寸。手三里、大杼穴第1胸椎棘突下旁开1.5寸。配曲泉、双太溪、曲池、尺泽。

 

针四腕穴治风湿内风湿，手背腕横纹中心中泉穴、脚腕解溪穴。

 

1.痛在内侧阴陵泉附近尺泽（对侧）或隐白

（患侧）；

◆靠近曲泉穴附近，选穴取内关（对侧）；

2、痛在外侧

靠近足阳明胃经循行线上，选穴取曲池（对侧）或大巨（患侧）；:脐中下2寸,距前正中线旁开2寸,

3、痛既在内侧又在外侧，而非全膝者选穴取手逆注（肘关节与腕关节连线之中点）+曲池；位于前臂屈侧正中线，掌长肌与桡侧腕屈肌之间，腕横纹至肘横纹连线之中点。在前臂内侧，腕横纹中点上6寸。

4、风湿性膝关节痛：选膏肓腧灸之

5、膝痛不可屈伸，有功能障碍，选穴取大杼

6、髌骨软化症所致膝痛，选穴取阳陵泉透阴陵泉

7、膝上一点痛，用彭静山之法，取皮内针一枚埋之

方法：患者裸露膝关节上缘，再上2寸这一部分，曲膝以手抱膝使皮肤绷紧，用手指普遍按压，找出最痛点，埋皮内针一只，大多当时可止痛。

8、委中穴：刺络拔罐法、穴位注射VitB12）

9、膝关节之关节鼠（关节内的软骨游离体）所致疼痛选穴取手三里。

10、膝关节肿痛，取梁丘透血海、阳陵泉透阴陵泉、三阴交，引土克水之意。

11、局部若有青筋暴露、清晰可辨之浮络，此时用刺经之法难有效用，可用细三棱针点刺浮络，血变而止。

 

按摩心膝穴（位于中指背第二节中央偏內、外侧各五分，共二穴），可缓解肌肉痉挛，加强局部血液循环，具有消肿止痛，解除肌腱粘连和肌肉萎缩之功效。主治膝盖痛、肩胛痛、颈项痛治疗膝无力及变形性膝关节炎、脊椎疼痛疗效极佳。

 

金氏膝三针疗法

取患者双侧三阴交、行间和阳陵泉。取直径0.25ｍｍ,长40ｍｍ的针灸针，分别刺入三阴交、行间和阳陵泉穴，行间进针0.5～0.8寸, 三阴交和阳陵泉进针1～1.5寸,得气后留针30分钟。每周治疗3次(每次间隔1～2天),4周为1个疗程。

 

这个方法主要用来治疗膝关节骨性关节炎和慢性腰痛。

 

坐骨神经痛的一针疗法（效果显著）

 

坐骨神经痛的疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势；腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。

 

首先介绍一下我们将要用到的穴位：

环跳穴

【取法】侧卧，屈上腿伸下腿，在股骨大转子与骶管裂孔连线之外1/3与内2/3交点处取穴。

 

【主治】⑴坐骨神经痛 ⑵坐骨神经损伤 ⑶急性睾丸炎、脱肛 ⑷癔病性瘫痪。

【机理】环跳穴为胆经腧穴，与膀胱经相交会。足太阳“主筋所生病”，足少阳“主骨所生病”，根据经络的分布、主病，结合环跳穴位于骼部，为下肢运动之枢纽，故环跳穴是治疗腰骶部和下肢疼痛、瘫痪的主穴。

【刺灸法】直刺；点刺放血。

 

一针治疗坐骨神经痛方法：取3-4寸长的细毫针一枚，医者以左手食指按压患侧环跳穴（患者取卧位，小腿上曲，足跟所对臀部有个小窝，以手指按压痛最明显处即是该穴），患者觉患处疼痛或酸麻明显时，医者右手持针直刺该穴（缓进针）约2-3寸，或再略深，患者觉麻木感或酸胀感自针尖向大腿或足传导，出针，以火罐（直径6CM的平口罐即可）在针眼处连拔两罐即愈（每次20分钟），次日或隔日在此穴再拔一次。

 

 

治疗坐骨痛：

 

针灸治疗坐骨神经痛，能够提高痛阈，降低痛觉的敏感性，具有良好的镇痛效果。针灸治疗坐骨神经痛可以取椎旁腰骶神经根、坐骨神经干或其分支的压痛点，并结合传统的穴位进行治疗。针灸治疗坐骨神经痛常选的穴位有以下几个：

 

（1）悬枢穴

 

位置：第1腰椎棘突下。作用：治疗腰脊疼痛、泄泻。针法：向上斜刺0.5~1寸。

 

（2）命门穴

 

位置：第2腰椎棘突下。作用：治疗药剂疼痛、遗精、阳痿、月经不调。针法：向上斜刺0.5~1寸。

 

（3

）腰阳关穴

 

位置：第4腰椎棘突下。作用：治疗腰骶疼痛、下肢痿痹、遗精、阳痿、月经不调。针法：向上斜刺0.5~1寸。

 

（4）腰俞穴

 

位置：骶管裂孔处。作用：治疗腰脊疼痛、下肢痿痹、月经不调、痔疾、癫痫。针法：向上斜刺0.5~1寸。

 

（5）承扶穴

 

位置：臀横纹中央。作用：治疗腰骶臀部疼痛、痔疾。针法：直刺1寸~2寸。

 

（6）委中穴

 

位置：腘横纹外端，股二头肌肌腱内侧。作用：治疗腰脊疼痛、腿足挛痛、小便不利。针法：1寸~1.5寸。

 

（7）殷门穴

 

位置：承扶穴与委中穴连线上，承扶穴下6寸。作用：治疗腰痛，下肢痿痹。针法：1寸~2寸。

 

（8）环跳穴

 

位置：股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外三分之一与内三分之二交界处。作用：治疗腰痛，下肢痿痹。针法：2寸~3寸。