醋泡花生米治疗高血压

醋泡花生米的主要作用：降血压、降血脂；等同于深海鱼油的作用。

 

目的：是软化血管壁，起到根治高血压的作用。

用料：花生米、醋各适量（醋应满过花生米）。

制法：花生米放在醋中浸泡7天。

用法：每日空腹吃7-10颗，日服1-2次；常年服用。

功效：清热、活血。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积；对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。