“疫”样反应正常么？

      由新型冠状病毒肺炎疫情引发的个体应激反应。这种紧张甚至焦虑的应激反应大多数人都会有，面对疫情，人们出现应激反应是一种必然，这是正常人应对不正常情况的正常反应。

　　 适度的应激反应，对我们有积极的作用，比如人们了解新冠状病毒肺炎的有关知识，购买和使用口罩，不外出聚会，积极获取相关资料信息等。

　　 过度的应激反应，会导致一系列身心乃至社会后果，影响人们正常的学习、生活和工作，包括人际关系和社交活动。一旦反应过度或时间较长需要引起高度重视，必要时要寻求专业人员的帮助。