冬季长跑

为进一步加强我校体育工作，促进学生体质健康，全面推进素质教育，以《国家学生体质健康标准》为依据，从2013年11月至2014年4月，在全校开展冬季阳光体育运动，特制定本方案。

　　一、指导思想

　　积极贯彻教育局文件精神，认真落实《学校体育工作条例》，保证学生每天体育锻炼一小时，全面启动冬季阳光长跑活动，磨砺学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，使学生养成积极主动的体育锻炼习惯，培养健康有活力的学生。

　　二、活动时间

　　大课间广播操结束后(每周一次)

　　三、活动要求

　　1.广播操结束后各班退场及起跑位置要求：

　　一至六年级，在广播操结束后，各班二路纵队按1班在前的顺序，各班两路纵队，班与班之间留出相应的距离。

　　2.跑步速度要求控制好速度，适当时喊好口令“一二一”、“一、二、三、四”、“锻炼身体、强健体魄”等。要求步伐整齐，不能自由跑。

　　3.体育老师参加各年级领跑，指导学生控制好速度喊好口令。

　　4.各协班与班主任要做好组织管理工作，原则上要随班跑步，身体不适或不宜参加跑步的，视线不能脱离学生，不能在操场上扎堆聊天。

　　5.学生因各种原因不能参加晨跑的，一定要向班主任老师请假，同时集中在一处等待。

　　6.跑步过程中注意的问题：严禁班级之间进行超越;班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生;在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的指挥，要求步伐整齐。如鞋带松脱，务必退出队伍再系!

　　7.学校大队部将派红领巾监督岗进行检查，对讲话、打闹、队伍不整齐的班级进行扣分处理。